Pilates de solo
mensal 55 €Força e controlo, para todos os níveis. 50 minutos.
Pilates · Mobilidade · Funcional
Mexa-se todos os dias.
Turmas de oito pessoas, aulas às 7h e às 20h, e um plano que se adapta ao seu corpo. Primeira aula por nossa conta.
Aulas
Mobilidade
mensal 45 €Para quem passa o dia sentado. Sai a andar de outra maneira.
Funcional
mensal 60 €Circuitos curtos e intensos, em grupo de oito.
Treino pessoal
35 € / sessãoUma hora só para si, com plano próprio.
Forma
Pequeno de propósito.
Oito pessoas por aula é o máximo. Assim vemos cada um, corrigimos a tempo e ninguém fica para trás. O estúdio abre às 6h45 e fecha às 21h30. Entre um e outro há sempre uma aula à sua medida.
O espaço
Quem treina connosco
“Deixei de ter dores nas costas em dois meses.”
“A aula das 7h mudou-me os dias.”
Venha experimentar.
Horário
- Segunda a sexta
- 6h45 — 21h30
- Sábado
- 9h — 13h